JESTEŚ KIMŚ WYJĄTKOWYM. Relaksacje dla dzieci Martyna Broda

Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię,
zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu.
Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni,
tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy.

Czerpiąc to, co najlepsze, z praktyk medytacyjnych, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem,
autorka wprowadza małych i dużych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni.

Wystarczy zacząć od paru spokojnych, głębokich oddechów…

„Wyobraź sobie, że leżysz na ciepłej, pachnącej trawie. Leżysz z zamkniętymi oczami i wyobrażasz sobie,
że obok ciebie leżą, trzymając się za ręce, wszystkie bliskie ci osoby, które znasz lub lubisz,
które są dla ciebie ważne. Trzymacie się mocno za ręce i nagle czujesz, jak zaczynacie powoli się unosić,
unosicie się delikatnie w powietrzu, powoli się obracając”.

Autor: Martyna Broda

Wydawnictwo: Mamania

Rok wydania: 2020

Ilość stron: 48

Oprawa: twarda

WYMIARY: 25,5 x 25,5  cm

Książka jest nowa.

EAN: 9788366329898