Wskazówki jak pomóc dziecku dobrze poczuć się w żłobku lub przedszkolu

Rozpoczęcie przygody ze żłobkiem lub przedszkolem często bywa bardzo stresujące – zarówno dla dzieci, jak i dla rodziców.
Jak poradzić sobie z własnymi emocjami, a przy tym jeszcze pomóc Maluchowi dobrze się zaadaptować w nowym miejscu?
Zobaczcie kilka naszych wskazówek! Zaczynamy od tematów, które pomogą dziecku dobrze przygotować się na nową przygodę:

• Jeszcze przed zaprowadzeniem dziecka do żłobka, czy przedszkola, warto zacząć w domu poruszać ten temat
  i stopniowo wprowadzać pociechę w nowy, nieznany dotąd świat.
  Pomocne okażą się różnego rodzaju książeczki, poruszające temat przedszkola. O książeczkach wspominaliśmy już tutaj.
  Młodszym dzieciom w czasie czytania słowo „przedszkole” możemy zastępować „żłobkiem” lub po prostu mówić o miejscu,
  gdzie Maluch będzie się uczył i bawił z innymi dziećmi.
  
  

• Wprowadzając dziecko w temat przedszkola można odgrywać scenki z pluszakami, czy lalkami.
  Za ich pomocą można nauczyć dziecko komunikowania swoich potrzeb, wyrażania uczuć, czy określania emocji.
  Można też spróbować odtworzyć dzień z przedszkola – w znanych, bezpiecznych domowych warunkach.
  Kiedy Maluch już znajdzie się w danej placówce, będzie pozytywnie kojarzyć sytuacje ze scenek odgrywanych wcześniej z rodzicem.
  
  

• Jeszcze w wakacje warto chodzić na spacery w pobliżu żłobka, czy przedszkola.
  Ważne, by dziecko poznało okolicę i poczuło się w niej bezpiecznie.
  Jeśli jest taka możliwość, można skorzystać z przedszkolnego placu zabaw,
  na którym nasza pociecha od września z pewnością będzie spędzać sporo czasu.
  
  

• Większość placówek jeszcze przed rozpoczęciem roku szkolnego organizuje zajęcia adaptacyjne dla dzieci,
  warto pójść na nie z dzieckiem i oswoić je z nowym miejscem.
  Na takich zajęciach Maluchy mają możliwość poznania nauczycielek, samej placówki oraz dzieci,
  które również po raz pierwszy pójdą do żłobka czy przedszkola.
  Kiedy nasza pociecha powróci na zajęcia we wrześniu,
  będzie miała wyobrażenie, czego się spodziewać – dni adaptacyjne są tutaj bardzo pomocne!
  
  

• Nie zawsze mamy taką możliwość, ale na początku dobrze naszemu dziecku stopniować czas, który spędza w nowym miejscu.
  Na początku niech to będą dwie-trzy godziny, by Maluch mógł się oswoić.
  Kiedy dziecko poczuje się pewniej, czas ten można wydłużać.
  
  

• Pomocne może okazać się wspólne przygotowywanie wyprawki. Dziecko z pewnością ucieszy się,
  że ma za zadanie spakowanie swojego plecaczka i wybranie ulubionych ubranek.
  Takie pakowanie można połączyć z przygotowaniami mamy, czy taty do pracy.
  Podczas pakowania można zacząć opowiadać o tym, jak wygląda dzień w pracy rodzica, a jak będzie wyglądał dzień w przedszkolu.
  Część żłobków i przedszkoli przygotowuje wcześniej plan pracy i rozplanowanie posiłków na dany miesiąc – taka wiedza
  przyda nam się także podczas rozmów z dzieckiem.
  
  

• Rozmawiając z pociechą o nowej sytuacji, starajmy się używać pozytywnych zwrotów.
  Przecież zależy nam na tym, by dziecko dobrze czuło się w przedszkolu i pozytywnie je kojarzyło.
  Unikajmy więc smutnego tonu i zwrotów w stylu: „nie będzie aż tak źle”, „nie bój się”, albo „też się bałam, jak byłam dzieckiem”.
  Te wyrażenia lepiej zamienić na: „czeka Cię świetna zabawa” czy „super, że będziesz mógł śpiewać piosenki i budować wieżę z klocków”.
  Pamiętaj też, że nie należy oszukiwać dziecka, mówiąc „mama wróci, jak przestaniesz płakać” lub „wychodzę tylko na chwilkę, zaraz wracam”. 
  Kiedy wrócisz po kilku godzinach, Maluch będzie zawiedziony i nie będzie chciał Ci zaufać następnego dnia.
  Możesz określić kiedy mniej więcej wrócisz np., „będę po Twoim obiadku”, czy „jak obudzisz się z drzemki, to tatuś będzie na Ciebie czekać” itp.
  
  

• Dzieciom łatwiej oswajać się z nowymi sytuacjami, kiedy nauczone są pewnej rutyny.
  Twoja pociecha będzie wiedziała, czego się spodziewać, dzięki czemu unikniecie wielu stresów.
  Wspólnie ustalcie kolejność porannych czynności i sposób, w jaki się żegnacie np. „dwa przytulasy, buziak i idziesz się świetnie bawić”.
  Możecie wprowadzić też sobie jakieś poranne zadania, które wykonujecie wspólnie, szykując się jednocześnie do wyjścia.
  
  

• Jeśli Wasz żłobek lub przedszkole daje taką możliwość, wybierzcie z dzieckiem zabawkę, którą zabierze ze sobą.
  Mając w nowym miejscu ulubionego pluszaka, czy autko, Maluch będzie czuł się pewniej i bezpieczniej.
  Zabawki mogą być także dobrym pretekstem do pierwszych rozmów z rówieśnikami.
  Pomagają one często przełamać nieśmiałość i pokonać strach.
  
  

W kolejnej części poznacie więcej wskazówek dla rodziców i nauczycieli :)